Wann kann eine Psychotherapie sinnvoll sein?

• wenn Sie sich sehr gestresst, erschöpft, niedergeschlagen, gequält ... fühlen
• wenn Gedanken kreisen und die Konzentration und/oder den Schlaf stören
• wenn Ihnen Ängste oder Zwänge einen "normalen" Alltag erschweren; vielleicht auch deshalb, weil Sie etwas sehr Schlimmes, "Traumatisches" erleben mussten
• wenn Sie immer wieder körperliche Schmerzen aushalten müssen, die Sie fast zermürben
• wenn Sie unter chronischen körperlichen Erkrankungen (z.B. Krebs, Herzprobleme etc.) leiden, die so überfordernd sein können, dass eine psychologische Unterstützung bei der Bewältigung das Leben - trotz der Erkrankung, wieder etwas leichter machen kann...
• wenn für Sie die Sexualität mehr Last als Lust ist, weil "es nicht funktioniert"  
• wenn Sie andauernde Probleme mit anderen  zu sehr belasten 
• oder vielleicht können Sie manchmal gar nicht so recht benennen, was Ihnen fehlt, aber Sie fühlen sich einfach "nicht gut"
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Je nach Dauer und Intensität dieser Symptome können "behandlungsbedüftige" psychische Erkrankungen vorliegen, wie z.B. Depressionen, Angsterkrankungen, Posttraumatische Belastungsstörungen, Somatoforme Störungen etc. ...   

Dann kann es hilfreich sein, sich einem anderen Menschen anzuvertrauen und eine Psychotherapie zu beginnen, um einen Weg zu mehr inneren Freiheit zu finden.